血糖値が高めと指摘され続け、なにもしないでいたら

遂に治療をしなければならないほど悪化してしまいました。

このままではヤバイ!本当にヤバイ!

そして主治医からの最後通告がこれです。

まず食事療法を徹底してください。

そして2ヶ月以内10kgの減量を目指しましょう。

その上で再度血液検査を行って

血糖値とヘモグロビンa1cの数値が下がらなかったら

糖尿病の治療を始めましょう。

つまり2ヶ月間食事療法を行って改善しなければ薬を飲むことになる!

一度薬を始めると生涯続けなくてはなりません。

何が何でも食事療法によって血糖値を下げなくてはなりません。

しかし自炊ができない私には食事療法を行うことは困難です。

その旨を相談すると、紹介されたのが食事宅配サービスです。

中でも食事制限に対応した食事宅配サービスなら簡単ということです。

ネットで検索するとたくさんのサイトが紹介していました。

中でも気になったのが食事宅配サービスの使い方です。

ここでは12の秘訣を紹介していて大変参考になりました。

詳しくは → 食事宅配サービスの使い方12の秘訣を大公開